Conteúdo Revisado pelo Nutricionista Leonardo Macedo
Nutricionista Leonardo Macedo
(CRN1 14.506)
Leonardo Macedo é formado em Nutrição pela UNIP e Pós-graduado em Medicina Tradicional Chinesa pela FABRAS.
Atua em emagrecimento, nutrição esportiva, tratamento de resistência à insulina, Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e doenças autoimunes, utilizando as estratégias Low Carb e Cetogênica.
Conheça mais sobre o nutricionista no Instagram.
*Os produtos listados no ranking não foram selecionados pelo especialista.
Qual a Diferença Entre Tribulus Terrestris e Maca Peruana?
O Tribulus terrestris é uma planta rasteira com origem na Ásia, África e Europa. Da secagem do fruto e das partes aéreas é extraído o pó com diversas propriedades medicinais. Seu consumo foi amplamente difundido, por conter compostos que tratam disfunções hormonais e sexuais em homens e mulheres.
Já a maca peruana (Lepidium meyenii) é um tubérculo oriundo do Peru. Cultivado há milhares de anos, na região dos Andes, o vegetal é considerado um superalimento, pois é rico em fibras, antioxidantes e gorduras boas. Dessa forma, proporciona a nutrição necessário, além de aumentar a energia.
Devido ao efeito afrodisíaco dos dois,eles são comumente associados. Entretanto, a maca e o tribulus atuam de maneira diferente no organismo e no sistema nervoso central. Também é comum encontrá-los em fórmulas de suplementos naturais. Para saber tudo sobre a maca peruana, clique no artigo abaixo!
Quais são os Benefícios do Tribulus Terrestris?
O tribulus terrestris é um remédio fitoterápico rico em nutrientes, como as saponinas e os flavonóides, que auxiliam no bom funcionamento do corpo. Os benefícios dessa planta são muitos, porém o seu uso é muito popular para tratar as seguintes condições:
- Estimular a produção de testosterona;
- Combater a disfunção erétil;
- Aumentar a vasodilatação nos órgãos sexuais;
- Tratar os casos de infertilidade nos homens e mulheres;
- Aumentar o desejo sexual de homens e mulheres;
- Reduzir os sintomas da menopausa;
- Diminuir as dores inflamatórias;
- Aumentar a disposição e vitalidade;
- Estimular o ganho de massa magra;
- Auxiliar na regeneração muscular após o treino;
- Regular os níveis de açúcar no sangue.
Apesar de contribuir para a melhora da saúde e do bem-estar, o tribulus terrestris não pode ser consumido de maneira indiscriminada. Somente um médico consegue prescrever a dosagem ideal para cada necessidade. Isso porque é preciso avaliar o sexo, a idade e as condições de saúde.
Como Escolher o Melhor Tribulus Terrestris
Para escolher o melhor tribulus terrestris é preciso avaliar alguns fatores, como a indicação e se contém outros ingredientes na fórmula. Além disso, é importante observar o seu custo por dose. Abaixo, saiba mais sobre esses e outros critérios, para uma escolha segura e mais adequada para você.
① Verifique se a Fórmula com Tribulus Terrestris é Indicada para Homens e Mulheres
Com diferentes fórmulas disponíveis no mercado contendo o Tribulus terrestris como ingrediente principalalguns suplementos podem ser destinados apenas para homens. Isso ocorre, devido à associação com o aumento da testosterona, auxiliando em problemas como a disfunção erétil e infertilidade.
Para diferenciar, muitas empresas colocam a indicação no rótulo do produto. Por isso, se você é mulher, fique atenta às informações na embalagem. Dessa forma, você evita a superdosagem que pode desencadear efeitos colaterais indesejados.
② Cheque Quantos mg Tem Cada Cápsula ou Comprimido de Tribulus
Certamente um médico saberá melhor qual a dose diaria recomendada de tribulus terrestris para você. No entanto, é comum a indicação de 1 g a 3 g para homens e de 500 mg a 1 g para mulheres. Então, na hora da escolha, veja quantos mg há em cada unidade.
Assim, caso você prefira tomar menos comprimidos ou cápsulas por dia, dê preferência a concentrações maiores, como 1000 a 1200 mg por unidade. Mas caso não se importe com isso, você pode escolher suplementos com 500 mg ou 600 mg, por exemplo, e se concentrar em outras características do produto.
③ Escolha o Tribulus Terrestris Conforme a Percentagem de Saponinas
Para saber se o tribulus terrestris é de qualidade e irá suprir as suas necessidades nutricionais, é preciso que o suplemento tenha acima de 40% de saponinas. Isso porque a saponina é o ativo principal dessa planta, responsável pelos diversos benefícios que ela proporciona ao corpo.
Portanto, considere esse como um dos critérios importantes na hora de comprar o seu suplemento. Assim, você evita a frustração de não obter o resultado esperado e também de gastar o seu dinheiro com um produto ruim. Afinal, os suplementos tendem a ter um valor elevado e pouco acessível.
Nutricionista
Comentário Leonardo Macedo
Procure comprar produtos que mostrem a quantidade de saponinas na sua composição, pois quanto mais saponinas, maior a concentração do princípio ativo da planta. Muitos produtos apresentam uma grande quantidade de tribulus terrestris em sua composição, porém não informam a quantidade de saponinas presentes.
Por isso, o produto poderá não fazer o efeito esperado pela ausência de quantidade efetiva do princípio ativo.
④ Fórmulas de Tribulus Terrestris com Ingredientes Extras são Mais Saudáveis
É muito comum encontrar o tribulus terrestris enriquecido com outros nutrientes adicionados à sua fórmula, como a maca peruana, ashwagandha, epimedium, chá verde e damiana. Para entender melhor os benefícios de cada um desses componentes, leia abaixo:
- Maca peruana: possui propriedades antioxidantes, fibras e gorduras boas, benéficas para a saúde da mulher, além de aumentar a disposição e a libido.
- Ashwagandha: contém ativos calmantes, que atuam no sistema nervoso central, reduzindo o estresse, ansiedade e insônia. Ainda aumenta a concentração e melhora o desempenho físico.
- Epimedium: oferece diversos benefícios para a saúde, principalmente, para o estimular o desejo sexual e fortalecer o sistema imunológico.
- Extrato de chá verde: rico em antioxidantes e cafeína, a erva acelera o metabolismo, combate radicais livres e auxilia no emagrecimento.
- Damiana: a planta tem efeito afrodisíaco, hipoglicemiante, anti-inflamatório, além de ser eficaz no tratamento de doenças respiratórias, como a bronquite.
É importante ressaltar que as plantas medicinais, apesar de serem naturais, o consumo em excesso pode sobrecarregar o fígado, os rins e outros efeitos desagradáveis. Logo, antes de comprar qualquer suplemento natural, busque orientação nutricional para repor apenas as substâncias que você precisa.
Nutricionista
Comentário Leonardo Macedo
Além dos compostos citados acima, o tribulus terrestris também pode ser associado a outras plantas, como o ginseng e a marapuama. Eles são ótimos estimulantes naturais e ainda apresentam diversas propriedades, dentre elas:
- ação anti-inflamatória;
- redução da pressão sanguínea;
- diminuição do colesterol;
- potencialização do efeito afrodisíaco do tribulus terrestris, ou seja, são ótimas combinações para melhorar a vida sexual de quem utiliza.
⑤ Opte por Tribulus Terrestris Vegano e Livre de Alergênicos, como Lactose e Glúten
A princípio, a fórmula do tribulus terrestris não contém ingredientes adicionais, ou seja, possui apenas a sua forma pura em pó. Contudo, algumas empresas podem desenvolver o fitoterápico, com corantes artificiais e outros aditivos nocivos, como glúten, lactose, mariscos, soja e amendoim.
Para quem sofre de alergias alimentares ou sente desconforto ao consumir esses ingredientes, fique atento ao rótulo e evite essas substâncias. Além disso, aos veganos é importante verificar se a composição é livre de componentes de origem animal, como cápsulas de gelatina, por exemplo.
⑥ Avalie o Custo por Dose pela Quantidade de Cápsulas Contidas na Embalagem
Cada fabricante costuma recomendar a dose diária, para atingir bons resultados. Contudo, como essa quantidade pode variar e tende a impactar no valor do tribulus terrestris. Por isso, confira quantas cápsulas ou comprimidos vem na embalagem e divida pela quantidade de dias que o produto irá durar.
Por exemplo, se a embalagem tiver 60 cápsulas e a dose sugerida for de 4 cápsulas ao dia, você irá consumir por 15 dias. Já para saber o custo por dose, é só dividir a quantidade total, pelo valor cobrado. Nesse mesmo exemplo, se o preço for 48,30, dividido por 60, o valor por dose será de R$0,80.
Portanto, se você quer adquirir um bom tribulus terrestris com uma ótima relação custo-benefício, vale a pena pesquisar e fazer contas. Como os preços variam bastante ao longo do ano e as lojas podem fazer promoções, não apresentaremos o cálculo no ranking. Mas, sempre que puder, faça o cálculo!
Nutricionista
Comentário Leonardo Macedo
Procure comprar o tribulus terrestris sempre em cápsula. Muitas lojas de produtos naturais oferecem o produto a granel, porém fica mais difícil de saber a procedência e, se realmente é apenas tribulus terrestris. Também fica imprecisa a dose em relação a quantidade de saponinas (princípio ativo) presente em cada grama ou porção.
Portanto, é mais vantajoso comprar o produto já encapsulado para garantir que você estará tomando a dosagem correta com a quantidade de princípio ativo necessária.
Top 6 Melhores Tribulus Terrestris
Agora que você aprendeu tudo sobre o tribulus terrestris e quais os critérios você deve considerar, antes de comprar. Abaixo, selecionamos as melhores tribulus terretris disponíveis, nos principais e-commerces do país. Aproveite e escolha o seu!
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Indicação
Homens
Mulheres
Homens e mulheres
Vegano
◯
Produtos | Foto | Clique para Comprar | Destaque | Detalhes | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Indicação | mg por Cápsula | Nível de Saponinas | Ingredientes Extras | Vegano | Alergênicos | Dose Sugerida | Embalagem | |||||
1 | OSTROVIT Tribulus Terrestris 90 | | Melhor Tribulus Terrestris com 1 g por Dose | Homens e mulheres | 1000 mg | 90% de saponinas | Não | Não | Glúten, lactose, amendoim e ovo | 1 cápsula | 60 cápsulas | |
2 | BLACK MONSTER Tribulus Terrestris com Maca Peruana | | Aumenta a Disposição Durante os Treinos | Homens e mulheres | 1000 mg | 70% de saponinas | Maca peruana | Não informado | Não informado | 1 cápsula | 90 cápsulas | |
3 | 4 ELEMENTOS TST Lift - Tribulus Terrestris com Maca Peruana | | Mais Potência e Vigor no Seu Treino | Homens e mulheres | 600 mg | Não informado | Maca peruana | Não informado | Não informado | 4 cápsulas | 120 cápsulas | |
4 | BLACK SKULL Tribulus Terrestris 500mg | | Promove Bem-Estar Físico e Sexual | Não informado | 500 mg | Não informado | Não | Não informado | Glúten e lactose | 2 a 4 cápsulas | 60 cápsulas | |
5 | Tribulus Terrestris Tribull | | Opção com Muitas Saponinas | Não informado | 750 mg | 90% de saponinas | Não | Não informado | Não informado | Não informado | 120 cápsulas | |
6 | BLACK HUNTER Tribulus Terrestris com Maca Peruana | | Para Quem Busca um Afrodisíaco | Homens | 1100 mg | 62% de saponinas | Maca peruana, ginseng, ginko biloba, muirapuama e catuaba | Não informado | Não informado | Não informado | 90 cápsulas | |
Detalhes do Produto
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No.
1
OSTROVITTribulus Terrestris 90
A partir de R$67,31
Melhor Tribulus Terrestris com 1 g por Dose
Produzido com extrato de Tribulus terrestris de alta qualidade, esse suplemento da OstroVit é indicado para quem deseja ter bem-estar e uma vida mais ativa. A composição contém 90% de saponinas, principal substância da planta, que promove diversos efeitos positivos para a saúde de homens e mulheres.
Segundo a marca, o seu consumo correto proporciona o aumento da testosterona, melhora da disfunção erétil e falta do a libido. Ainda, tem ação diurética, que elimina a retenção de líquidos e de toxinas por meio da urina, além de controlar o colesterol e a hipertensão.
Para os adeptos da musculação, este suplemento contribui para a regeneração muscular após os treinos e estimula a queima de gordura. A ingestão recomendada pelo fabricante é de 1 cápsula ao dia, antes de dormir. Entretanto, para os alérgicos esse suplemento pode conter lactose, amendoim, ovo e glúten.
| Indicação | Homens e mulheres |
|---|---|
| mg por Cápsula | 1000 mg |
| Nível de Saponinas | 90% de saponinas |
| Ingredientes Extras | Não |
| Vegano | Não |
| Alergênicos | Glúten, lactose, amendoim e ovo |
| Dose Sugerida | 1 cápsula |
| Embalagem | 60 cápsulas |
No.
2
BLACK MONSTERTribulus Terrestris com Maca Peruana
A partir de R$59,90
Aumenta a Disposição Durante os Treinos
O Tribulus Terrestris da Black Monster foi formulado para praticantes de musculação e pessoas que querem ter mais disposição e qualidade de vida. A fórmula conta com 70% de saponinas, no Tribulus terrestris, e a maca peruana, um ingrediente adicional com diversas propriedades medicinais.
A combinação desses compostos regula os níveis hormonais tanto em homens quanto mulheres, melhorando a impotência sexual e os sintomas da menopausa. Além disso, o seu uso está associado à redução da pressão alta, controle dos níveis de açúcar no sangue e prevenção a doenças cardiovasculares.
Conforme os e-commerces informam, o tribulus terrestris deve ser consumido de 250 mg a 1400 mg por dia, entre as refeições. No caso desse suplemento, a sugestão diária é de 1 cápsula. Com uma composição rica, esse produto oferece a quantidade essencial para suprir suas necessidades nutricionais.
| Indicação | Homens e mulheres |
|---|---|
| mg por Cápsula | 1000 mg |
| Nível de Saponinas | 70% de saponinas |
| Ingredientes Extras | Maca peruana |
| Vegano | Não informado |
| Alergênicos | Não informado |
| Dose Sugerida | 1 cápsula |
| Embalagem | 90 cápsulas |
No.
3
Fonte: americanas.com.br
4 ELEMENTOSTST Lift - Tribulus Terrestris com Maca Peruana
A partir de R$58,00
Mais Potência e Vigor no Seu Treino
O TST Lift é um suplemento natural criado pela 4 Elementos, empresa especializada em desenvolver produtos naturais de alta qualidade. Formulado com Tribulus terrestris e maca peruana, esse suplemento é ideal para aumentar a resistência física e mais potência durante os treinos.
Isso porque, segundo a marca, a combinação desses compostos eleva a produção de testosterona, estimulando a hipertrofia, regeneração muscular e perda de gordura. Além disso, com uso correto atua no aumento da libido de homens e mulheres, elevando o desejo e desempenho sexual.
Com 600 mg por dose, o fabricante orienta a ingestão de 2400 mg, o que dá 4 cápsulas ao dia. Contudo, é importante que o seu médico oriente a melhor quantidade e forma de consumo. Para atender a demandas diferentes, o produto é vendido em embalagens de 60 e 120 cápsulas. Vale a pena a embalagem maior!
| Indicação | Homens e mulheres |
|---|---|
| mg por Cápsula | 600 mg |
| Nível de Saponinas | Não informado |
| Ingredientes Extras | Maca peruana |
| Vegano | Não informado |
| Alergênicos | Não informado |
| Dose Sugerida | 4 cápsulas |
| Embalagem | 120 cápsulas |
No.
4
Promove Bem-Estar Físico e Sexual
Desenvolvido pela Black Skull, o tribulus é ideal para homens e mulheres, que procuram melhorar o seu desempenho físico e sexual. Sua fórmula contém apenas o Tribulus terrestris, herbácea responsável por proporcionar diversos benefícios para a saúde.
Segundo as informações retiradas das lojas online, o produto promete auxiliar no ganho de massa magra, estimular a produção de testosterona e controlar a oxidação das células. Ainda, com o consumo correto e regular, o fitoterápico pode promover vasodilatação nos órgãos sexuais, aumentando a libido.
Para atingir bons resultados, a dose sugerida pela marca são de 2 a 4 cápsulas de 500 mg à noite ou conforme a orientação médica. Com 60 cápsulas, o produto confere um rendimento de 30 a 15 dias. Apesar da sua qualidade, esse fator pode ser uma desvantagem, caso o consumo seja maior.
| Indicação | Não informado |
|---|---|
| mg por Cápsula | 500 mg |
| Nível de Saponinas | Não informado |
| Ingredientes Extras | Não |
| Vegano | Não informado |
| Alergênicos | Glúten e lactose |
| Dose Sugerida | 2 a 4 cápsulas |
| Embalagem | 60 cápsulas |
No.
5
Opção com Muitas Saponinas
O Tribulus Terrestris Tribull é indicado para atletas que desejam melhorar a performance nos treinos, oferecendo mais força e disposição. Composto à base da planta, esse suplemento possui 90% saponina, ativo principal que ajuda a regular os níveis hormonais, em homens e mulheres.
Dessa forma, este tribulus terrestris em cápsulas promove ganho de massa magra, resistência física e melhor recuperação após atividades físicas intensas. Além disso, o seu uso está associado à melhora do humor e ao aumento do desejo sexual.
A embalagem contém 120 comprimidos de 750 mg, para ingerir conforme a necessidade nutricional, tendo ótimo custo-benefício. Ele recebe uma posição desfavorecida no nosso ranking porque não deixa claro na embalagem qual o fabricante do produto, assim, os dados da tabela foram retirados dos sites de venda.
| Indicação | Não informado |
|---|---|
| mg por Cápsula | 750 mg |
| Nível de Saponinas | 90% de saponinas |
| Ingredientes Extras | Não |
| Vegano | Não informado |
| Alergênicos | Não informado |
| Dose Sugerida | Não informado |
| Embalagem | 120 cápsulas |
No.
6
BLACK HUNTERTribulus Terrestris com Maca Peruana
A partir de R$98,10
Para Quem Busca um Afrodisíaco
Para quem deseja um suplemento afrodisíaco, o Tribulus Terrestris Black Hunter é uma ótima opção. Ele é formulado com um blend que contém pós de maca peruana, Ginko biloba, ginseng, muirapuama e catuaba.O uso pode provocar a vasodilatação, aumentando o desejo e o desempenho sexual.
Com 62% de saponinas no princípio ativo da planta, este suplemento proporciona muitos benefícios para a saúde do homem. Ao consumi-lo corretamente, o tribulus terrestris é capaz de controlar os níveis de testosterona, aumentar a energia e o vigor.
Caso você consuma 1 cápsula ao dia, a duração estimada é de 3 meses. No entanto, o custo-benefício pode não compensar caso precise tomar doses mais altas. Os dados da tabela foram retirados dos e-commerces e do rótulo do produto, que, infelizmente, não deixa claro que é o fabricante.
| Indicação | Homens |
|---|---|
| mg por Cápsula | 1100 mg |
| Nível de Saponinas | 62% de saponinas |
| Ingredientes Extras | Maca peruana, ginseng, ginko biloba, muirapuama e catuaba |
| Vegano | Não informado |
| Alergênicos | Não informado |
| Dose Sugerida | Não informado |
| Embalagem | 90 cápsulas |
Como Tomar Tribulus Terrestris?
Segundo médicos, a ingestão do tribulus terrestris é de cerca de 1 g a 3 g para homens e de 500 mg a 1 g para mulheres. O ideal é sempre consultar com um especialista para recomendar a quantidade correta para o seu objetivo e necessidade.
Além disso, a sugestão é tomar entre as refeições ou antes de dormir. Por ser um estimulante, consumir esse produto à noite pode afetar o seu sono e causar muita energia. Por isso, se você quer dormir bem, opte por tomar de 2 a 3 h, antes ir dormir.
O tribulus terrestris, quando consumido nas doses corretas e no período recomendado, não apresenta efeitos colaterais relevantes. Contudo, ele não é indicado para grávidas, lactantes, crianças, pessoas com doenças no fígado e distúrbios hormonais graves.
Nutricionista
Comentário Leonardo Macedo
Apesar de ser um produto de origem natural, engana-se quem acredita que o tribulus terrestris não pode apresentar nenhum efeito colateral negativo. O uso de forma indiscriminada pode trazer prejuízos à saúde, como sobrecarga do fígado, dores de cabeça, queda de cabelo, acnes e alterações hormonais.
Vale mencionar que muitas vezes são adicionados à fórmula produtos estimulantes para potencializar o efeito do tribulus, mas alguns desses compostos podem causar arritmia cardíaca. Assim é sempre muito importante que a prescrição e o acompanhamento seja feito por um médico, conforme a Resolução da Anvisa n°484/21.
Perguntas Frequentes sobre Tribulus Terrestris
O consumo do tribulus terrestris pode gerar muitas dúvidas. Por isso, selecionamos 3 das mais frequentes entre os consumidores e perguntamos para o nutricionista Leonardo Macedo. Confira a seguir.
Tribulus Terrestris Ajuda a Emagrecer?
O tribulus terrestris não atua reduzindo a gordura corporal, porém, como outros fitoterápicos, auxilia no aumento da energia e ganho de massa muscular, portanto, atuam indiretamente no processo de emagrecimento. Além disso, a pessoa que faz o uso desse produto acaba tendo mais disposição e aumentando o rendimento nos treinos.
Tal fato propicia o ganho de massa muscular e interfere diretamente no processo de emagrecimento. Lembrando que não basta só usar o suplemento, é preciso ter uma dieta balanceada e uma boa carga de treino.
Existe Alguma Contraindicação para o Consumo de Tribulus Terrestris?
Mesmo sendo de origem natural, por ser considerado um fito-hormônio, algumas pessoas que devem ter cuidado ou até mesmo evitar o uso do tribulus terrestris, são:
- gestantes ou lactantes;
- crianças;
- pessoas portadoras de algum tipo de câncer;
- hipertensos;
- homens com problemas na próstata;
- pessoas com problemas cardíacos;
- pessoas com transtornos de ansiedade generalizada;
- pessoas com problema hepático.
Todavia, mesmo as pessoas saudáveis devem sempre buscar a orientação de um médico para o uso desse suplemento.
Tribulus Terrestris dá espinha?
O extrato do tribulus terrestris é muito rico em saponinas e por isso é considerado como um fito-hormônio, atuando na modulação hormonal do nosso organismo. Por esse motivo, quem tem uma propensão a desenvolver acne pode, sim, ser acometido com o aparecimento de espinhas, após o uso desse produto.
Por isso, é sempre importante ter o acompanhamento de um médico para que a prescrição seja feita conforme a necessidade e individualidade de cada um.
Para Complementar a Ingestão de Nutrientes, Confira Outras Indicações
Associar o consumo de tribulus terrestris com outros suplementos pode ajudar a potencializar os seus benefícios. A seguir, confira outras recomendações que selecionamos especialmente para você. Além disso, aqui na mybest, você encontra vários outros conteúdos para manter a sua saúde sempre dia!
Conclusão
Agora você já sabe tudo sobre o tribulus terrestris e como ele pode proporcionar mais bem-estar e qualidade para a vida. Além disso, você aprendeu o que deve considerar na hora de escolher a melhor opção, como a indicação e a percentagem ideal de saponinas.
Sendo assim, com todas as nossas dicas e o ranking apresentando as melhores opções das lojas online, com certeza ficou mais fácil fazer uma compra segura. Portanto, se esse artigo foi útil para você, compartilhe com todas as pessoas que também estão precisando desse suplemento!
Redação: Marina Gonçalves / Revisão: Bruna Trigueiros
A mybest pode receber comissões pelas vendas realizadas através dos links divulgados em nossas páginas.
Todas as informações dos produtos listados foram retiradas dos sites dos fabricantes, sites de vendas, etc.
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Produtos Médicos e Hospitalares, Higiene Bucal, Higiene Íntima
Calçados
Tênis, Botas, Calçados Esportivos
Carros e Motos
Carros, Acessórios para Motos, Cuidados Automotivos
Casa e Decoração
Cama, Mesa e Banho, Cortinas e Persianas, Decoração
Celulares e Telefones
Acessórios para Celulares, Smartphones, Telefonia
Comidas e Bebidas
Farinhas, Açúcar e Adoçante, Bebidas Alcoólicas
Construção e Reforma
Equipamentos de Segurança, Banheiro, Cozinha
Crianças e Bebês
Amamentação e Alimentação, Maternidade, Higiene e Saúde
Eletrodomésticos
Ar e Ventilação, Armazenamento de Bebidas, Coifas e Depuradores
Eletrônicos
TVs e Home Theater, Acessórios Eletrônicos, Armazenamento
Eletroportáteis
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